الله يجزيك كل خير يارب
طيب اقدر اتبع نظام 550 سعره حراريه
اللي تحب احسبلها السعرات لجسمها.. الجزء الثاني
متابعة النقاش، صفحة 8
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
رووووح الغلا@rooooh_alghla
للحفاظ على الوزن، تناولي: 1542 سعرة حرارية يوميا لفقدان الوزن، تناولي: 1234 سعرة حرارية يوميا للفقدان السريع للوزن، تناولي: 1126 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan@zainjordan
وزني 64 طولي 162 عمري 21 ما آمارس الرياضة
zain^jordan@zainjordan
الله يسعدك ماقصرتي
zain^jordan@zainjordan
الله يجزيك كل خير يارب طيب اقدر اتبع نظام 550 سعره حراريه
رووووح الغلا@rooooh_alghla
تقدري عزيزتي بس الارقام اللي اعطيتك اياها تقيس حسب معدلات معينة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.