شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

550
  1. weenddda
    - السلام عليكم اخباركم ؟ بنات وش حل الشراهة ؟ يعني الشراهة اللي تفطرين و بعد نص ساعة تفطرين فطور ثاني و بعد نص ساعة شوكلت و بعد 5 دقايق شيبس و هكذا كل اليوم :( مدري وش مشكلتي مع الاكل تخيلوا وزني قبل رمضان كان 83 بعده صار 85 بعد اسبوع…
    انا بمر بنفس حالتك ومش عارفه اعمل ايه باكل باكل باكل لغاية ما ابتدي ابكي من وجع بطني ومش عارفه اشبع ومش عارفه اسيطر علي جوعي حتجن مش عارفه اعمل ايه منهاره فوق ما تتخيلي وخصوصا اني كنت تخينه جدا وخسيت وطلعت روحي علشان اخس وتعبت جدا لغاية ما وصلت لوزني ده بس بقالي يمكن اسبوع زي المجانين مش بعمل حاجه غير اني اكل وبطريقه حيوانيه وبقعد ابكي من وجع بطني وبرضه باكل وبستمر
  2. @bkaya_hnank

    weenddda
    - السلام عليكم اخباركم ؟ بنات وش حل الشراهة ؟ يعني الشراهة اللي تفطرين و بعد نص ساعة تفطرين فطور ثاني و بعد نص ساعة شوكلت و بعد 5 دقايق شيبس و هكذا كل اليوم :( مدري وش مشكلتي مع الاكل تخيلوا وزني قبل رمضان كان 83 بعده صار 85 بعد اسبوع…
    وانااااااااا مثلك


    احنا ناكل عشششان نفسيتنا مو حلوووووووه مو مرتاحين او ع الاقل اتكلم عن نفسي

    اكون مرررره شبعانه بس اببببببغا اكل

    واكل احس اني بنفجررررر وعادي عندي



    بصراحه انا مالي الا الحبووب هي الي تسد نفسي

    اعرف مظر .. بس اذا تركت نفسي بزيد مررررررره وانا مافيني حيل ابد
  3. مرحبااااا
    بنات اهنيكم على الارادة والعزيمة شي جممممممميل جدا وان شاء الله يارب تستمرون ويرزقني
    بنات انا بديت استخدم حوب الروكتان اعالج بشرتي وشعري الدهني لي اسبوع تقريبا وتركت الشكولاتات والمقليات وكل شي كذا
    ابغاكم تساعدوني رجيم ابدا فيه انا وزني 66 | وطولي 154
    هدفي يكون وزني 55او 54
    واتحدى كل الصعاب اللي قدامي وكل اللي جالسين يحطموني
    ياري يرزقني ويرزقكم اجسام جميله يارب
    وري م انساها من دعوتي اللي تدلني وتساعدني على الرجيم وانحف وربي م انساها في كل سجده
    ابغى استفيد اعالج بشرتي وشعري وجسمي في نفس الوقت
    لاني ممنوع اكل الشكولاتات والمقليات يعني لز م اكل صحي

    واسفه على الاطاله
  4. الرساويه توتو
    مرحبااااا بنات اهنيكم على الارادة والعزيمة شي جممممممميل جدا وان شاء الله يارب تستمرون ويرزقني بنات انا بديت استخدم حوب الروكتان اعالج بشرتي وشعري الدهني لي اسبوع تقريبا وتركت الشكولاتات والمقليات وكل شي كذا ابغاكم تساعدوني رجيم ابدا فيه…
    انتظركم وابشروا الدعوات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.