يوميات قروب التزمت 9 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 21
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
كنوز الاندلس@knoz_alandls
مناسك الاسدي@mnask_alasdy
مناسك الاسدي انا كمان جربت هذا الريجيم لمدة 10 ايام ونحفت عليه 5 كيلوو روعه بس بسببه صرت بس اشم ريحة البيض وع وع انا من البدايه مااحب البيض بس لو تستمريين عليييه يعني يعطيكي نتيييييجه تحفة بالتوفيييق حبيبتي
تفآصيل ~!@tfasyl_8
مناسك الاسدي انا كمان جربت هذا الريجيم لمدة 10 ايام ونحفت عليه 5 كيلوو روعه بس بسببه صرت بس اشم ريحة البيض وع وع انا من البدايه مااحب البيض بس لو تستمريين عليييه يعني يعطيكي نتيييييجه تحفة بالتوفيييق حبيبتي
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
مرحبا لقروبي الغالي يومياتي للاثنين فطوري2توست مع جبن وكوب شاي والغداء شيش طاوق ونص رغيف صحي وسلطه وسفن دايت وسناك 2تمر وكوب لبن قليل الدسم والعشاء كيوي وشمام
بنت مآمتي@bnt_mamty_1
مرحبااا مبرووك الكروب التاسع يارب كلنا ننحف يومياتي لليوم ملاحظه انا ابتدأت ريجيم الموز لليوم وهاي معلومات عنه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3839817 سوري طولت عليكم فطوري :: 1 موز + نصف كاسة حليب سناك نفس الشي وغداي…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.