شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999

  1. @ryh_hadyh

    ريح هادئه
    أنا جديده بينكم بسجل يومياتي ليوم امس الجمعه الافطار بيض مقلي وحطيت عليه زيت زيتون على الوجه ونص طماطم  السناك كاسةنسكافي بدون كافيين وعليها معلقه كوفي ميت وحبة سكر رجيم  الغداء دجاج من الكبسة وصحن سلطه (طماطم وبصل)حطيت عليها زيت زيتون …
    واستخدم حبوب زيت كبد ألحوت
     

  2. @mthkrat_smyn

    ام الحلوات والي مستعد يلتزم بالريجيم فيه قروب بالواتس ا مره حماااااااس والبنات يصورون كل شيء ياكلونه مره روعه القروب يعن تحسين دايم احد معاك شجعوني كثييير الي بتدخل ترسل رقمها لي او لشنوف البنات مره فاهمين الريجيم ويعلمونك صح


    شمعة الوجود انا ماكنت فاهمه الريجيم صح وفيه اشياءخربطت فيها عشان كذا يمكن مانزلت كثير بس اهم شي اني نزلت

  4. @am_alhlot

    مذكرات سمينة
    ام الحلوات والي مستعد يلتزم بالريجيم فيه قروب بالواتس ا مره حماااااااس والبنات يصورون كل شيء ياكلونه مره روعه القروب يعن تحسين دايم احد معاك شجعوني كثييير الي بتدخل ترسل رقمها لي او لشنوف البنات مره فاهمين الريجيم ويعلمونك صح شمعة ال…
    انا ابغى جروب يكون فيه بنات كثير واستفيد بس مايمديني ارسل رقمي حاولت ارسل لك رساله خاصه طلع لي لازم تتعدا مشاركتي 50
    لوفي حل قولي لي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.