صباح الخير د احلام وكل الحلوين
سويت الاختبار طلع جسمي تناسلي
فهمت الحمدلله جميع النقاط من بعض ردودك على البنات
بس عندي سؤال
في اكلات مكتوبه شوي صعبه زي قمح منقوع ومدري ايش كمان
سؤالي البقول مسموحه فهمت
يعني ممكن على العشا اكل عدس كشوربة او عدس مسلوق زي الكشري مع شوي مكرونا
والفريكه مثلا تعتبر من البقول صح
اقصد اكلاتنا العربية العادية بس اخذ منها اللي يناسبني ينفع
هل البقول مفتوح اي شي بس تطبخ بالمسموحات اقصد
وبخصوص المكسرات والحلويات مثل الكيك العسل والشوكولاته الدايت فيها مشكله
اخر شي السكر المكتوب مسموح هل هو السكر العادي ام الدايت
حبيت اسال لاني حسيت ان دايت نوع الجسم لو نفع معاي بخليه اسلوب حياه
اتمنى اسئلتي ماتكون مكرره لاني حاولت اقراء اغلب ردودك لكن ماشاء الله الصفحات كثير
وجزاك الله خير
قصه نجاح ليس شخص بل مجموعه اشخاص (بالصور)
متابعة النقاش، صفحة 340