شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

14

  3. @asmy_khtyr

    حبيبتي ما عليه اشربي شاي توت العليق هو الشاي المناسب للجسم الدرقي

    وشي طبيعي بتجوعين .. نشاطك زاد .. واذا كنتي ما تاكلين الا الوجبات الثلاث هذا جدا طبيعي .. ومع المشي

    انتي عندك سناك .. لما تجوعين اكلي حبه وحده خيارة او حبة جزر


    هذا سناك مناسب للجسم الدرقي

    والجزمة ضرورية يا حبيبتي لما تمشين عالسير وللا رجولك بتروح فيها من التعب

    واي حذاء رياضي ينفع بس اهم شي يكون مريح


    الله يوفقك يارب

  4. @am_mhmd_1433

    حبيبتي الم العضلات لاتشيلي همه لانه لمن اتمرنتي اشتغلت عضلاتك كلها كم يوم ويختفي الالم بس زي ماقالو الاخوات اهم شي حذاء رياضي عشان لاتتعبي..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.