مرحباً صبايا
يومياتي من السبت إلى اليوم قاعدة أحاول أتدرب على رجيم اللقيمات
أحس بعد يبغالي انظم وقتي أكثر والرياضة الحمد لله مستمرة نصف ساعة كل يوم
موفقات ياااارب :)
يوميات قروب التحدي 1
متابعة النقاش، صفحة 382
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,003- يسلمووووو
احلا ملاكـ اااه يا بنات اليوًوم جبت العيد مقلوبه بلحمة وشيش طاووق وتشيز كيك بالسنيكرز وبيبسيً كان عندي عزومة وخربتها <<< ان شاء الله بلتزم بكرة اعزروني اذا بتأخر بالدخول اللاب بيعلق وما احب اكتب من الجوال " كتبت لكم من الجوال ، علشان اضل محافظة …
بالعافيه على قلبك حبيبتي
لاتضايقين نفسك..خلاص انسي انك خبصتي وابدئي من جديد باراده وبحماس اكثثثثثثثثثثثر من اول
فالك التوفيقدودو 2009 السلام عليكم ورحمه الله يوميات الاثنين كوب نسكافيه بحليب ب2 م ص سكر عادى ربع خبز بر وشريحه جبن رومى لقيمه ربع خبز بر وشريحه جبن رومى + ربع خبز بر وشريحه جبن فلمنك لقيمتين موزه لقيمه الوجبة سندويتش تشيز برجز الصغير بتاع ماك ونص…
ماشاءالله عليكي يادودو
يومك رااااااائع
ورياضتك كمان راااااائعه
الله يوفقك حبيبتي:biggrinloام ترووووك وروني اسرار حبيبتي شريحتين التوست مع ملعقتين تقريبا جبنه سايله مو لقمتين او لقمه انا اللي فهمته ان شريحه وحده توست =لقمه
ايه صح حبيبتي
شريحة توست+ملعقة اوقطعة جبنه =لقيمه
ولوضاعفناالكميه وخليناها مرتين بتصيرلقيمتين مع بعض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.