يوميات قروب التزمت14 اختاري الحل الصعب يا تنحفين يا تنفجرين من الشحوم

تفاصيلووو مرررة حلو الجدول
وياليت يحطونه جميع البنات
عشان كل وحدة تعرف متى الميزان مَِـّن توقيعها

وبالنسبة للجفاف ماعندي علم
اللَّـٌٍــ? يشفيكم

تفاصيلو جربي عصير برتقال بالفطور
كثري فاكهة وسلطة خضرا والياف
زبااادي ممتاز

مرحبا يا حلوات

والله والله اسفه جدا جدا للغياب الكثير بس الله العالم بالظروف

الحمد لله على كل حال مشاكل ما تخلص

ملتزمة برجيم النقاط ومرتاحه عليه كثير وحاسه ان وزني نزل

تفاصيل يا عسل جربي ملعقة زيت زيتون على الريق وقبل كل وجبه ب 20 دقيقة واشربي بعدها كاس ماء دافي

هذي علاجي السحري

او شابورة الرشاقة والحمية الي بالنخاله كرتونها فيه ازرق هذي الحل الثاني المعتمد عندي

الحمد لله باصوم لي كم يوم عشان اعصابي بايظه ونصحوني بالصيام والحمد لله ارتحت كثير

منها راحه من الاكل ومنها اكمل باقي القضاء

واليوم الحمد لله صايمة لي عوده لكتابة اليوميات