استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 831
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,344د.هنادي جابر وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكم يا غاليتي اليها الوصايا الهامه الاتيه 1- تناول كميات كافيه من السوائل يوميا بمعدل 2 لتر وقليل من الماء بين الوجبات + المشروبات والحساء والعصائر اليوميه --- وذلك لمساعدة الجسم على التخلص…
الله يبارك فيك دكتورة ويزيدك من فضله- -
د/ هنادي
أبغى منك نظام غذائي أمشي عليه
مشكلتي إذا كنت فاضية أكل أو إذا طفشت أكل
وأعشق الوجبات السريعة
أنا وزني 100 كيلو
أفيديني جزاكي الله خير - السلام عليكم
هل يوجد فواكه او خضار تقوي الرحم؟ لاني ولدت قيصريه واريد ان يلتام الجرح بسرعه ويقوى الرحم
وشكرا لك smilest_90 السلام عليكم دكتورة انا طالبة عمري 23 وفصيلة دمي A+ وزني 70 وطولي 163 .. سمنتي ف الأرداف والمؤخرة اكثر عن سمنتي فوق هدفي الوصول إلي 57 قبل العيد انا حاليا اقوم بعمل رجيم .. الفطور توست مع جبنة سلايدز قليل الدسم وبعد ذالك ادهب للكية من…
دكتورة ما رديتي علي ؟؟- الله يسعدك دكتووووره
انا متبعه البرنامج الغذائي اللي كتبتيه لي لي تقريبا 4 اريام
وحمد لله ماشيه عليه بانتظام وان شاء الله اني انحف عليه قبل الصيفيه يارب
بس حبيت اسالك عن شاي البقدونس سمعت انه ينحف
وانا ودي اجربه مع الرجيم اللي عطيتيني ياه <<اضرب عصفورين بحجر هع
رشو ايك تنصحيني فيه اجربه ؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.