التجمع الثالث لمتبعات رجيم الدكتور أسامه حمدي / قديم +لايوجد متابعة

نانا انا بداتو وانا ٧٨ واليوم وزنت
الحمدلله وماشاء الله ٦٧،٨
انا ليه شهر و ٣اسابيع و باقيلي اسبوع واكمل شهرين
وان شاء الله ناويه اعيدو شهر تالت

برافو :)
ان شاء الله بضل ماشية عليه
بس انتي كنتي تخربطي شي ؟
وكم كنتي تلعبي رياضة؟
والسؤال الأهم .. إزا كان يجيكي إحباط .. شو كنتي تعملي ؟
وان شاء الله بتوصلي للي بدك اياه :)

+ أكتب هون يومياتي ولا وقفتو ؟

يوم الخضار كيف تسوونه لاني مااحب الخضار المسلوق

مرحبا بنات انا معكم اتابعكم بصممممت هههههههههه الين بدات الحمد لله االيوم الثالث من الاسبوع الاول ونفسي بحماااااس يابنات


وهتون توفيييق الف مبروك ماشاء الله مره مشجعه نتيجتك ماشاء الله انا قبل كنت نفس وزنك ووصلت نفس نتيجتك والله ب3 اشهر سبحان الله

ووووووووووووووووينك اسرار وبقية البنات

وييييييييينكم بنات