شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344
  1. د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي سمنه زائدة جدا واليكي البرنامج الغذائي الاتي الافطار : من الساعه 11الى الساعه 1مساءا 2 بيضه مسلوقه او 5-6 ملاعق فول مدمس او قطعة جبن ابيض كبيرة الحجم وقليلة الدسم او 5 ملاعق بليله بال…
    عمري 30 طولي 158 ولدت من شهرين برضع رضاعة طبيعية
    طبقت هذا النظام لمدة اسبوعين نزل وزني 3 كيلو من 81 ل 78
    هل استمر عليه ام هناك نظام اخر و جزاك الله كل الخير
  2. دكتوره انا وزني82طولي 154 ومتزوجه وعندي طفل ارضعه رضاعه طبيعيه ماهو النظام الغذائي المناسب وهل الوزن يوثر على الفتق السري بعد الولاده
  3. @ghardyna_roz

    دكتورة من فترة التهب معي الكولون وعمل جيب وملى جسمي صديد وعمل والتهابات وضليت بالمشفى عشر ايام طبعا صار معي بسبب المرض والادوية فقر دم وهر الشعر
    نزلت خلال هالمرضة 13 كيلو لانو ضليت شهر بدون اكل وشرب بسبب الاستفراغ المستمر والاودية والعلاج بعدين
    وزني كان 83 صار 70
    طولي 160 وعمر 32
    بدي نزل وزني لل 60 او 55 على الاقل مع معالجة فقر الدم و الطريقة وشكرا كتير الك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.