زوز مبروووووووووووك النزول معناها كل يوم تنزلي نص كيلو حلوو
نتنظر يوومك
! ๑⁄¨͡͡͡ Ϡ₡ฐǁ|التجمع الــ11 ــــ حميه التمر واللبن .../ لا يوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
443- السلام عليكم
كيفكم بنات وكيف يومياتكم
اكيد حايسين مع استعداد المدارس وتعديل النووم - صباح الورد لكل الصبايا
اخباركم ؟؟
الف مبروووووك التجمع الجديد
الحمد لله انا مشيت عالرجيم مع شويت لخبطه بس مو مصدقه اليوم وزنت طلع مزن من ٧٧ الى ٧٣.٥
يعني نزل حول الثلاثه كيلو باسبوع
باذن الله باكمل لمن انزل ٦٩ اذا شفت الستين ريحت يومين وبعدها رجعت باذن الله تعالى
الله يحقق امنياتنا
تحياتي
ميمي - بنات كنت بسأل ؟؟
تعرفوا البلح اللي نصف استواء يعني نصوا اصفر ونصوا بني ناجح عادي لو اخذوا بدل التمر ؟؟ يعطي نفس المفعول !!!!! - يومياتي
نومي معفوووووس لان عندي بيبي
كان فطوري الساعه 3 : 2 بيض مسلوق بدون ملح فقط فلفل وكمون + كاس عصير قريب فروت
لان اليوم جمعه حيكون يوم مفتوح
اللحين مجهزه قشر + 7 حبات رطب قبل صلاة الجمعه باذن الله
الغداء لسى ماحددت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.