وخيرا رحت لدكتور محمد الجزار وعطانى نظام تخسيس
متابعة النقاش، صفحة 52
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
280اشوفك حلم بنات انا مرررره مخبصه مدري ايشبي مشيت الاسبوع الاول تمام ونزلت ثلاثه كيلو ودحين من يوم الجمعه انا بس تخبيص وشكلي طلعت اللي نزلته شجعوني وحمسوني نعومه ياقمر كم كان وزنك وكم صار ماشااء الله انا كان 91 وصرت 88 ودحين مررره مخبصه
انا كان وزنى 91 والحين بفضل الله 83 بعدشهر من الرجيم- الله ينزل من وزنك على خير انا من 3سنين رحت عنده كان وزني 85 ومدة الدايت 3شهور ونزلت حتى 65 والله كنت مره فرحانه وكان عندي ثقه بنفسي بس مع الاسف ما دومت على الرشاقه ورجع وزني ازود من اللي كان عليه وانا دحين احاول اني انزل من وزني وانا معاك يا قلبي اشجعك وتشجعيني ان شاء الله مع بعض واح اجيب الصابونه وكمان الحبوب باذن الله وراح اوزن نفسي بعد اسبوعين لان هذا نضامه الدكتور بعد كل اسبوعين يوزن وراح اعمل رياضه وليا عودة ان شاء الله
- مشكوره حبيبتي راح ابدا معاك
- ممكن اختي اسم صابون والكريم
لولاكي2000 الله ينزل من وزنك على خير انا من 3سنين رحت عنده كان وزني 85 ومدة الدايت 3شهور ونزلت حتى 65 والله كنت مره فرحانه وكان عندي ثقه بنفسي بس مع الاسف ما دومت على الرشاقه ورجع وزني ازود من اللي كان عليه وانا دحين احاول اني انزل من وزني وانا معاك…
ولله معك حق الثبات على نفس الوزن صعب
بس ان شاء الله احاول انى مارجع لان السمنه سببت لي مشاكل كثيره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.