:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات

البسمة الباكية ابشري بسعدك غاليتي بسجل كل شي اول باول ...

بس تعالي وين الدعوة اللي ابيها ؟؟

و الله ينحف لنا كل غالي عنده زيادة في الوزن و يمتعنا بالصحة و العافية قولوا آمين ..


أختك: الأستاذة سارة

هلا بك غاليتي وردة المنتدى للمره الثانية ..

نتفي زي ما تبين كودني انحف شوي :)



ماشاء الله عليها مليون مره و الله بدون اي حبوب استمرت على الرجيم و حتى بعد

الشهرين تقول تعودت على الاكل الصحي و خف روحاتي للمطاعم و حتى و ان راحت

تقول اطلب سلطة او شوربة ..

و تراها كانت تمدح في سلطة كودو و ماكدونالز و هرفي تقول تشبعك كثير و يمكن

تغنيك عن وجبتي الغداء و العشاء ..


و على قولتك الارادة أهم شي و أنا و يشهد الله علي لما بديت من اسبوع و شوي بالرجيم

الكيميائي ابد ما كانت عندي اي ارادة بس بعد يومين بالضبط و ربي اشوف اهلي ياكلون مالذ

و طاب قدامي و لا اهتم صار عندي شجاعة مع ان الوالدة واقفتلي بالمرصاد و ما تبيني

اسوي رجيم ..

و الله ما وصلني لهالوزن الا قعدة القهوة و الحلى بالدوام و الغداء كل يوم من مطعم

و اذا طلعت مع بنات عمي ما نخلي حلا و لا موكا و لا ساندوش ما نذوقة و رح وزني فيها

وطي و الله بس الله يساعدني و انزل الباقي من وزني ..

ادعولي يا بنات ادعولي الله يسعدكم انحف و ينولني اللي ببالي و انا بصحة و عافية ..

أختك الأستاذة سارة ..

يعني ما اعطاها حبوب سد شهيه ولا شي ؟

عارفه ايش مشكلتي أنا أعاني من قلة العزيمة والارادة

واذا نحفت بدون حبوب فعلا ماشاء الله عليهاا عيني عليها باردة

ترى بنتفك بالاسئلة مثل ما نتفتيها ^_^

مشكوووووورة حبيبتي على الريجيم

بس حبيت اسأل يعني لو كنت ابغي انزل بس 10 كيلو ممكن انزلهم واوقف الريجيم بدون ما أواصل باقي الأسابيع؟؟؟؟؟

تسلمين حبيبتي على الرجيم والمجهود
وبالتوفيق ..

اميرة الاحساس ..

أكيد تقدرين .. بس احرصي تسوين تثبيت لوزنك بما انك مراح تواصلين الرجيم كله

و اللي هو شرب عصير الثبيت بتلاقين وصفته هنا بالمنتدى لاني مااذكر مقاديرة و طريقته


و بعدين تعالي ياحلوة انا ماابي شكر ابي دعوة صادقة من قلوبكم لي ..


تحياتي ..

اختك سارة