انا جسمي درقي. وجبت لكم. رجيم الجسم. الدرقي/ قديم

ي خسارة التعب :eek:
المفروض تتبعي حمية من اول 2 كيلو زياده
ولازم تاكلي بروتين ع الوجبات كلها
لانه يخفف وبقووه من رغبة الحلويات :icon18:



حبيبتي ملووكه
انا ماعملت قروب يمكن في بنات عاملين والله مااعرف:icon31:



الله يوفقك حبيبتي
وان شاءالله مايضيع لك تعب :)



الله يرزقك قوة وعزيمة وثبااات
بس انتي شدي حيلك وابدأي :icon18:

اكل بروتين،،،بس مذاك الزوود ،،اكل اكثر نشويات😢😢😢


ياربي والله متازمة مع نفسي ،،
بس ****لله اتشجع معاكم واتحمممس ،،واذا في قروب خاص بالدرقييات ياليييت تفيدوني 

وبس 

وحابه ابارك لك يافراح السنين ع المولودة ،،توني قريت الخبر ،،

الله يبارك فيك ويسلمك حبيبتي

هذي مشكلتكم ي الدرقيات تعشقون النشويات :( الله يساعدكم
وي ريت اعرف عضوات فاتحين قروب كان افدتك
لكن ان شاءالله اذا فيه راح يشوفون مشاركتك ويراسلونك
ان شاءالله خير
ربي يقويك وتنحفي من غير شر :)

اليوم حمدلله مششششي في السليم والي الان ناخبصت حمدلله يارب تممها علي 

بس ذبحني الخموووول جدا،
انا مونتعودة ع الكافين حمدلله بس مدري من ايش وليش 😥