هاااااااااااي بنااااااااااات
مافي احد يسوي هذا الرجيم الا انا؟؟؟؟؟
وينكم
ابي على الاقل 5 بنااااااات نشجع بعض.....
تجمع خاص لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات)
متابعة النقاش، صفحة 247
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,606جلنار30 هاااااااااااي بنااااااااااات مافي احد يسوي هذا الرجيم الا انا؟؟؟؟؟ وينكم ابي على الاقل 5 بنااااااات نشجع بعض.....
:) :) هاي جلنار انا معاج اخلص رجيمي وابتدي بدشتي لانة واايد مريح
بس مانبي تخبيص :30: بالتوفيق:26:- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزاتي وحبيباتي الي تحب تشاركني من يوم السبت على نظام اتكنز (دشتي)
حياها الرحمن......:26:
واصلا انا بادية من 6 ايام ونزل وزني عليه 2.5 !!!!
ومرتاحة على الرجيم والاحلى مافيه يسد الشهية من غير حبوب واثاره الجانبية
يالا الي تبي تشاركني تسجل اسمها ووزنها وطولها .......:26:
يالا من هي اول وحدة بتنور الموضووووووع.....!!!!!!! جلنار30 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي وحبيباتي الي تحب تشاركني من يوم السبت على نظام اتكنز (دشتي) حياها الرحمن......:26: واصلا انا بادية من 6 ايام ونزل وزني عليه 2.5 !!!! ومرتاحة على الرجيم والاحلى مافيه يسد الشهية من غير حبوب واثاره ا…
بالتوفيق حبيبتي جلنار.. وإن شاءالله ينزل
الباقي من وزنج وإنتي بصحه يارب.. :)جلنار30 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي وحبيباتي الي تحب تشاركني من يوم السبت على نظام اتكنز (دشتي) حياها الرحمن......:26: واصلا انا بادية من 6 ايام ونزل وزني عليه 2.5 !!!! ومرتاحة على الرجيم والاحلى مافيه يسد الشهية من غير حبوب واثاره ا…
أنااااااااااااااااااااااااااا
لووووووووووووووووووووووووول
الطول 170
الوزن 85
بس مو وعد أسويه
بالأول لازم أجمع معلومات عن هالرجيم
لأني ما عندي فكرة عنه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.