السﻻم عليكم
كيفك عزيزاتي ،، اخواتي انا معاناتي تبدا من كرشتي يعني انا توني بنت عمري تقريبا 16 سنه وعندي كرشه ومره مضايقتني ومااقدر البس اي شي ﻻزم شي وسيع احس صرت مره اتفشل خصوصا ان توني صغيره يعني انا زواج اخوي ان شاء الله بعد 5 شهور وابغاكم تساعدوني بنوع الرياضه اللي تخفف الكرش وكم مده التمرين وزي كذا يعني والله يا بنات ان في هم منها مايعلم به اﻻ الله و على فكره وزني مو مره زايد بس كرشتي مره مسببه لي ازمه ،،:( الله يسعد ويوفقك كل وحده بتساعدني
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14- كم زونك
- رفعع
- مافي حل غير عملية الشفط للدهون
و في تقنية بالليزر متطورة
في حالة كان وزنك مثالي او قريب منه مافي غير هذا الحل
لان الرياضة و المشروباتالي على قولتهم تمسح البطن كله كذب
و موشرط كل الاجسام تتقبل
الله يوفقج حبيبتي
و ان شاء الله تمسح ويصير عندك البطن لاصق في الظهر المرأه الغامضــــة كم زونك
وزني 60 وطولي 149تقوى الهجر! مافي حل غير عملية الشفط للدهون و في تقنية بالليزر متطورة في حالة كان وزنك مثالي او قريب منه مافي غير هذا الحل لان الرياضة و المشروباتالي على قولتهم تمسح البطن كله كذب و موشرط كل الاجسام تتقبل الله يوفقج حبيبتي و ان شاء الله تمسح ويصير …
ﻻزم انزل 10 كيلو عشان الوزن المثالي بعدين اتوقع مع الرياضه راح تخف ﻻني حاليا مااسوي اي نوع رياضه ﻻمشي وﻻ غيره انا ابغى اسم تمرين معين يخفف الكرش
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.