:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات

حبيبتىtiiti المعنويات فوق النخل فوووووق والعزيمه كل يوم تزيد


حبيبتى بين الوجبات ما يسير نمرر اى اشى خياره او فاكهه لانى ملتزمه بثلاث وجبات لاغير

:26: احلى وردة لاحلى استاذة في الوجود شرفت موضوعك مرة ثانية
انا ماشية في الريجيم ميه ميه بس مش حاسة اني انزلت كتير بعدني ما خلصت الاسبوع الاول
بكرة الخميس بخلص على فكرة انا اكتفيت بشغل البيت كرياضة لاني مليش تقل على الرياضة:(

gogoosh75 ..

الله يسلم عمرك حبيبتي .. و الله يتقبل منا و منكم صالح الأعمال يا رب ..

فرحتي بشوفه أخباركم ما تنوصف و الله ..

و إن شاء الله تخلصين من (سالفة كل شهر ):hahaha: و تكملين الرجيم على خير و

سلام ..

و بالنسبة لخلطة الكمون و الليمون انا ذكرتها قبل بس بعيدها لعيونكم حبايبي ..

جربيها مرتين باليوم او مره على الريق و اذا حبيتي اضيفي لها ظرف شاي اخضر

علشان تستفيدين من الجهتين ..

ملعقة أكل كمون + عصير نص ليمونة الياقي موية مغلية بكوب كبير نوعاً ما ..

و تغطينة و لما يفتر و يكون دافي شوي اشربيه .. طعمه عادي

و فيه ناس تسوية بالليل و تشربه بالنهار .. و الوالدة تضيف له ملعقة وسط قرفة ..

وإلى اللقاء في يوم السبت بإذنه تعالى ..




THALIA_EMPIRE ..

يا هلا و غلا فيك يا قلبي ... و المنتدى منور بوجودكم حبيبتي و ربي ..

و الله يسلم قلبك و روحك من كل شر حبيبتي ..

و ميغسي بوكوغ على الكلام الحلو يا قلبي ..

والله يبارك فيج حبووبتي .. وعسى دوم ياربي نشوفج فرحانه

:) أوروفوار

لحظة :
و على طاري الخلطة جربيها بالشاي الاخضر لانه بيخفف كثير من حدة حموضة الليمون ..



خليجية** ...

مساك ورد حبيبتي ..

و الله يتقبل منا و منكم صالح الأعمال و الطاعات ..

جربي حبيبتي خلطة قشر القهوة مره تجنن ... لها طريقتين لعملها :

1- تنشرب كشاي : و تعرف بطريقة الجنوب ... وهي كالتالي :




2- تنشرب كالقهوة .. و هي معروفة بشكل أوسع من الطريقة السابقة :




و اكيد تقدرين تمررين بين الوجبات اذا حسيتي بالجوع فواكهة زي التفاح و خضار زي

الخس و الخيار ..

موفقة عيني ..




umshareefa ...

هلا فيك يا غالية .. الله يسلمك من كل شر حبيبتي .. تسلمين على الاستقبال

الرائع يا قلبي ..

أنا بخير حبيبتي .. أنتي طمنيني عليك ؟؟ وش مسوية ؟؟

و عساك دوم ان شاء الله بصحة وعافية ..




tiiti ..

مساك أحلى من الشهد غاليتي ..

و الله يسلم غاليك .. و يخليك .. و يفرح بكل أمر ..



sasa271974 ..

منورة غاليتي ..

نعم الكميات بهالرجين مفتوحة مع اني افضل الاكتفاء بحد بسيط منها علشان تتعودين

و تتعود معدتك على الكمية البسيطة ..

و بالتوفيق .. و خلينا نشوفك دووم معانا ..



salmasalma ..

احلى وردة بالمنتدى .. يسعد مساك حبيتي ..

و مشكورة على وجودك معانا بالرجيم .. و إن شاء الله تخسريم كل كيلو زيادة

و انتي بصحة ..

و يكفيك شغل البيت حبيبتي ..

يا هلا بالغلااااااااااااااااااا

هلاااا بأختي tiiti ان شاء الله ببدأ الرجيم يوم السبت بعد ما خربتة ثالث يوم من هدا الأسبوع
الله يستر وما اخربة بعد مرة ثانية