بسم الله الرحمن الرحيم
وبه نستعين وعليه نتوكل
ازيكم يا قمرااااااااااات رشيقااااااااااااااااات المستقبل القريب باذن الله :) :26:
بدات المسابقة وان شاء الله على نهايتها نكون وصلنا للوزن اللى يرضينا
عاوزين نشد الهمة ونشجع بعض:7_5_122: :10_8_11: :7_18_2: علشان نعيش حياتنا من غير ريجيمات ان شاء الله
يالا عاوزين ارادة قوية نحطم بيها السمنة اللى عجزتنا بدرى
بالتوفيييييييييييييييييييييق:icon35:
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / صيفية2
متابعة النقاش، صفحة 12
