متابعة النقاش، صفحة 217
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
جعبه الزمن@gaabh_alzmn
أفراح السنين@afrah_alsnyn_1
يومي كالتالي غ صحن متوسط رز وقطعه صغيره لحمه وكوب لبن وسلطه خضراء المغرب 3تمرات وقهوه وكوب شاي اخضر ع شكشوكه وربع خبز اسمر وكوب شاي سناك شاي اخضر كوب مشي 30 د يقالي مسويه دايت النقاط هههههههههه لكن مدري وين ربي حاطني
غلاهه@ghlahh
♡منوووشه♡@mnoooshh_4
صباح الخير بنات انا والله صرت محبطه وبارده من ناحية الدايت ..مدري ليه موقادره اكمل وش اسوي الحين حطيت براسي بسوي رجيم التمر واللبن 6ايام ويوم وجبه راحه بعده 10 ايام رجيم يوم لك ويوم عليك وش رايكم الي فهمته ميزة يوم لك ويوم عليك نزوله…
غلاهه@ghlahh
صباح الخير بنات انا والله صرت محبطه وبارده من ناحية الدايت ..مدري ليه موقادره اكمل وش اسوي الحين حطيت براسي بسوي رجيم التمر واللبن 6ايام ويوم وجبه راحه بعده 10 ايام رجيم يوم لك ويوم عليك وش رايكم الي فهمته ميزة يوم لك ويوم عليك نزوله…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.