شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

434
  1. @nor_169

    اهلا يادكتورة هل هناك مشكلة من تناول حليب فول الصويا اثناء الحمل
    وما تفسيرك لالم المفاصل الذي يعانيه الكثير عند تناول الجبن
    كما ان هناك مقولات من اطباء عن مضار الخبز الابيض ومادة الغلوتين ودورها في تقليل الذكاء وجعل الشخص يشعر بتبلد وتعب وشرود
    تفضلي هذا القمطع للدكتور رالف عيراني عن مضرا الخبز الابييض
    رالف عيراني مضار الخبز الابيض
    فيديو YouTube

    وماهو بديل السكر الابيض المضر عند صنع الكعك يستحيل وضع عسل
    وبديل الملح الناعم المكرر المضر عند وضعه على السلطات او الطبخات التي لانستطيع وضع الملح الخشن عليها
    السؤال الاخير اريد ان اتناول الشاي الابيض لفائدة كمضاد للاكسدة
    لكن مشكلته تكمن في التنحيف وحرق الدهون وانا نحيفه لا اريد نحافة اكثر
    كيف يمكننا ان تناول الشاي الابيض او الاخضر بدون ان يسبب لنا نحافة نحن معشر النحيفات
    هل ممكن شرب باردا حتى لا يسبب حرق دهون كما لو كان حارا او تناوله بعد الطعام وليس على الريق
  2. صاحبة الموضوع
    نور._.
    اهلا يادكتورة هل هناك مشكلة من تناول حليب فول الصويا اثناء الحمل وما تفسيرك لالم المفاصل الذي يعانيه الكثير عند تناول الجبن كما ان هناك مقولات من اطباء عن مضار الخبز الابيض ومادة الغلوتين ودورها في تقليل الذكاء وجعل الشخص يشعر بتب…
    غاليتي لا علاقة للصويا بالقدمين سوى بالنسبة لمن يعانون من ارتفاع حمض اليوريك

    والجلوتين مادة مفيدة للجسم وضررها يكون في حالة تناول المزيد منها فقط

    والبديل للسكر الابيض هو العسل الابيض والعسل الاسود

    والملح يمكنك استعماله بدون الاكثار منه

    وبالطبع الشاي الابيض افضل

    الشاي لا علاقة له بحرق الدهون انما يستخدم مخفض للشهيه

    وحياك الله
  3. السلام عليكم
    يعطيك العافيه
    الطول 157
    الوزن 60

    حاليا بديت بالرياضه
    اتمنى تعطيني برنامج للاكل او اي نصائح تفيدني
    اتمنى اوصل لوزن 52
  4. @asyl_26_1

    دكتورتي الفاضله
    لدي زيادة وزن 25 كيلو
    وطلبت مني الدكتوره تحاليل وطلع عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ نقص فيتامين دال طلع النتيجه 11 نقص حاد
    ف ايش الجرعه المناسبة من النقط او الحبوب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.