شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256

  1. @soso_25

    مساؤك ورد أستاذة ريهام :26: ....

    في البداية جزيل الشكر لكِ على ما تقدمين لبنات حواء اسأل الله أن يجزيكِ بذلك خيرا وأن يجعله في ميزان حسناتك ....

    غاليتي هذه بياناتي ...

    عمري : 23 سنة
    الحالة الإجتماعية : غير متزوجة
    وزني : 78 كيلو
    طولي : 165

    محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف)
    104سم

    محيط الرسغ (المعصم)
    15 سم

    محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)
    37 سم

    الخصر من عند السرة
    88 سم

    ولكِ الشكر الجزيل ....

  2. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ســـــوســـــو
    مساؤك ورد أستاذة ريهام :26: .... في البداية جزيل الشكر لكِ على ما تقدمين لبنات حواء اسأل الله أن يجزيكِ بذلك خيرا وأن يجعله في ميزان حسناتك .... غاليتي هذه بياناتي ... عمري : 23 سنة الحالة الإجتماعية : غير متزوجة وزني : 78 كيلو طولي : 1…
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا
    نسبة الدهون لديكي = 37%
    في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي من المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين 18 : 23%

  3. @pink_dream_1

    عزيزتي أستاذه رهام..
    أسأل الله أن يجزل لك الأجر على ما تقومين به ..
    ممكن تعطينا الطرية التي يتم بها حساب نسبة الدهون؟؟

  4. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    PINK DREAM
    عزيزتي أستاذه رهام.. أسأل الله أن يجزل لك الأجر على ما تقومين به .. ممكن تعطينا الطرية التي يتم بها حساب نسبة الدهون؟؟
    حبيبتي
    طريقة حساب الدهون ليست سهلة الى حد ما
    ومن الصعب علي ان انقل ملفات التي تحول المقاسات بالسم الى ارقام ادخلها بمعادلات لاستنتاج نسبة الدهون

    فارجو ان تخبريني ببياناتك لاحدد لكي نسبة الدهون لديكي

  5. @soso_25

    د.ريهام عبدالخالق
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا نسبة الدهون لديكي = 37% في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي من المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين 18 : 23%


    وعليكم السلام والرحمه ...

    مشكووووورة أستاذة ريهام لكن عندي سؤال بعد إذنك ....

    إذا كانت نسبة الدهون المثالية من 18 : 23 % يعني كم المفروض يكون وزني :26: ؟

    وأكرر لكِ شكري وامتناني ....