كان حلمي اكتب تجربتي بنزول ورني وتحققت الحمد لله من 92 الي72
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22- ماشاءالله تبارك الله سندس ورشا نظامكم حلو ومريح الله يهنيكم
- اللهم باارك واصلي
- ماشاءالله مبروك وان شاءالله توصلي للمثالي
او الوزن اللي تبينه - ماشاء الله لا قوة إلا بالله .. بطلة والله ..انا قبل شهر
رحت لأخصائية تغذية نظامها مرة صعب وقاسي .. تركته
ومشيت على نفس نظامك طبعا احاول ابتعد عن الحلويات
والغازيات والمقالي وعطيت نفسي وجبة مفتوحة عشاء
يوم الجمعة عند اهلي .. ووزني ينزل ببطء لكن معليش
احسن من النزول السريع اللي يرجع بسرعة ..موفقة أختي
وعقبالنا يا رب .. - مبروك يا قلبي
ما شاء الله تستاهلين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.