والله نحفت 5 كيلو ب5 أيام
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,301- هلالالالالالالا بالغاليه ياحياتي بدون اي تردد جربيه وربي روعه.
أم راكــــان هلالالالالالالا بالغاليه ياحياتي بدون اي تردد جربيه وربي روعه.
عزيزتي أم راكان
ممكن أكل خيار أو خس مع الزبادي ؟
والبطاطا الحلوة والا البطاطس العادية ؟
واليوم الخامس ممكن تفاح بدل البرتقال واليوسفي لانه ما يناسب فصيلتي وما أحبه:26: ؟
أرجوك غاليتي افيدينى لانه الريجيم حلو وانا ابغى انزل أكثر من 5 كيلوfemi عزيزتي أم راكان ممكن أكل خيار أو خس مع الزبادي ؟ والبطاطا الحلوة والا البطاطس العادية ؟ واليوم الخامس ممكن تفاح بدل البرتقال واليوسفي لانه ما يناسب فصيلتي وما أحبه:26: ؟ أرجوك غاليتي افيدينى لانه الريجيم حلو وانا ابغى انزل أكثر من 5 كيلو
:42: :42: السلام عليكم والرحمه..
حبيبتي femi ..
الزبادي او لبن انتبهي يكون قليل الدسم او منزوع . وبدون اي اضافاااااات لوحده .
ممكن تضيفي الملح او فلفل او كركم فقط.
والطاطس , تنفع كل انواعه مسموح.
ولا يمكن تبديل البرتقال بالتفاح نفسه لا تتبديل.
وعلى فكره انا فصيلة دمي A وما يناسبني البرتقال واليوسف افندي ..
وكلت البرتقال وعادينحفت عليه.:)
سويه ولاتندمين ياقلبي.- ما شاء الله والله ودي انظم لكم بس ماكو ارادة ... اعرف نفسي
ادعوا وزني ينزل وارد لرشاقتي يارب . almulla_11 ما شاء الله والله ودي انظم لكم بس ماكو ارادة ... اعرف نفسي ادعوا وزني ينزل وارد لرشاقتي يارب .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
صبااااااااح الخير ..
انا الحين بشرب كاس زعتر على الريق ..
ويا حبيباااااااااتي انتبهي الحين من كلمت ماعندك اراده والله مانتفعك العيد قرررررب :09:
والشكل وااااااااااااااااااااااااااع.. يالله تشجعي معنااا , انا اليوم يوم الثاني البطاطس المهروس:22:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.