~~ نحــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

متابعة النقاش، صفحة 11

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,078
  1. @chayma_oran عضوة مميزة

    Oumsarah2020
    السلام عليكم و رحمه اللهماشاء الله عليكم بنات يومياتكم مممتازه انا للاسف البارح خبصت كتير حتى آلمني القولون و اكلت دوا ان شاء الله اليوم يكونواحسن انا مع تصويرالوجبات في حدود استطاعتي بنتي الصغيره ماخلتلي وقت اجلس كثيرا على الكمبيوتر كتير…
    سلامتك حبيبتي وحاولي ما تخبصي كتير الله يوفقك
  2. @hb_allolo_3 محررة

    السلام عليكم مساء الخير
    الله يبارك فيكم وعقبال كم
    ومبروك للملكه الميزان وإلى الأمام وعقبال الباقين
  3. @zmn_aamry محررة ماسية

    اهلين رشيقات مبروك الملف الجديد
    انا هاليومين ماانتظمت فيه تخبيص
  4. @ordmhmd_1982 عضوة

    مساء الخير للجميع اليوم كان مجموع السعرات يلي اخدتها 1000 سعره الافطار كان صحن صغير كورن فلكس مع حليب خالي الدسم الغدا رغيف صغير خبز مع قطعة جبنه بيضا العصر كوب نسكافيه مع سكر دايت وحليب خالي الدسم والعشا 50 غ بطيخ مع 50 غ جبنه بيضا وشربت 3 لتر ماء ولعبت نص ساعه رياضه مع جيليان

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.