متابعة النقاش، صفحة 27
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
***فرحني خالقي***@frhny_khalky
السلام عليكم يوم الاثنين الفطور رغيف صغير اسمر مع قطعة لانشون صغيرة وشوية لبنة وكوب نسكافيه سناك موزة الغداء نصف صدر دجاج وونصف حبة بطاطا وسط مشوي وملعقتان اكل بابا غنوج وسلطة سناك معمولة صغيرة وقهوة العشاء 2 شابورة وشاي الماء ليتران ال…
Soerh111222@soerh111222
ههههه بصراحة أنا ما احب أكون نحيفة كتييير أفضل يكون جسمي مايل للنحافة بس مو نحيف أنا طولي 165 و الوزن اللي يناسبني 63 و كل وحدة و رأيها المهم شدي حيلك معانا و ربنا يوفقك
ياسمينة عطرة@yasmyn_aatr
***فرحني خالقي***@frhny_khalky
ام وائل ياحبي لك 🙁 ليش الكتات مايصير عشاء 😭😭😭💔 انا متبعه رجيم السعرات وحسيت اني كشخه واكلي قليل 🤐👻 احب التوشكليت😶 مااقدر يمر يوم مااكل وقلت الكتكات اخف شي 🤓 والزبادي ماتقبلته عشاء ابدا ربي يكرم النعمة إذا اكلته احس كأني مغصوبه علي…
ياسمينة عطرة@yasmyn_aatr
ههههه بصراحة أنا ما احب أكون نحيفة كتييير أفضل يكون جسمي مايل للنحافة بس مو نحيف أنا طولي 165 و الوزن اللي يناسبني 63 و كل وحدة و رأيها المهم شدي حيلك معانا و ربنا يوفقك
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.