اهلين صبايا
لاحظت شي نزولي في الوزن بطى جدا انا مسويه تحاليل شامله وكان عندي نقص حديد وخمول في الغدد واليوم موعد التحاليل بشوف ايشش اسباب نزولي البطى
وبالعكس اجاهد نفسي اني اتمرن اليوم رجولي كان فيها رومتزم وحطيت كريم وخفت ومشيت 40 دقيقه بعدو رجع الالم ثاني بس احاول ما اوقف رياضه الا عند ظرف طارئ المهم ان شاء الله تكون نتائج التحليل زينه
واحس ذا الاسبوع التزمت في اكلي شوي بس بنتظر الاسبوع الجاي لعل وعسى يتحسن او جسمي ممكن ماتعود علي الدايت
~~ نحــــــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 57