شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,727

  1. @shaaolh50

    السلام عليكم
    لو سمحتي
    كيف تاكلين بحدود نقاطك ؟؟
    هل انتي مرتبة جدول بالاكل؟؟ او شلون
    لاني مو عارفه ارتب وجباتي

  2. @s_smr_s

    شعوله50
    السلام عليكم لو سمحتي كيف تاكلين بحدود نقاطك ؟؟ هل انتي مرتبة جدول بالاكل؟؟ او شلون لاني مو عارفه ارتب وجباتي
    عليكم السلام ورحمة الله
    هلا فيك شعوولة
    رجيم النقاط تاكلي من نفس أكلكم
    بس في حدود النقاط ...
    تكوني عارفة كم نقطة في الوجبة اللي أكلتيها.
    شوفي الجداول حقت النقاط وتعرفي أكثر...
    لو أكلتي 6 ملاعق رز تصير نقطتي
    ....
    ولو أفطرتي بيضة مسلوقة نقطتين .
    توست نقطة ..صار فطورك 3 نقاط
    تحسبي كل شي تاكلي
    وبإذن الله
    تدخل شيماء وان شاءالله تفيدك..

  3. @s_smr_s

    الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله،
    ‏الله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد.
    الله أكبر كبيرا ، والحمدلله كثيرا،
    وسُبحان الله بُكرة واصيلا💙💙.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.