💃تجمع ريجيم النقاط3 💃 السيدة الرشيقة💃3/ استوفى الهدف
متابعة النقاش، صفحة 83
متابعة النقاش، صفحة 83
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
s سمر s@s_smr_s
يسعد لي مساء الرشيقات ماشاءالله عليكم منجزات وسعيده بنقصان اوزانكم وباذن الله تكون بصحه وسلامه وخاصه قائدة الفريق شيوم😘😘 وكل المشاركات وكل عام وانتم بالف خييير وعيدكم سعيد بعد الزحمه😊😁 دوبي راجعه من السفر بعد اربعه شهور قضيتها مع …
s سمر s@s_smr_s
بكرة راح يكون اول يوم دوام لابنائي بالروضة و بجرب افطر معاهم تشجيع لبعض و تنظيم الان احاول انام عشان ما اسهر و افكر بالاكل و راح يمر اسبوع على الرجيم ان شاء الله اكون نازله
s سمر s@s_smr_s
صباح جميل كجمال ارواحكم حبايبي فطوري قطعتين توست بر مع بيضه مسلوقه وسلطة+كوب حليب قليل الدسم غداي باذن الله خمس ملاعق رز مسلوق مع ايدام خضار مشكل سناك قهوه مع ثلاث حبات تمر عشاء زبادي قليل الدسم مع خيار وحبتين توست نقاطي 18 وان…
s سمر s@s_smr_s

s سمر s@s_smr_s



تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.