شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,727
  1. @chayma_oran

    صاحبة الموضوع
    أم مارية ٢٠١٥
    بنات يارشيقات انا نفسي احمل ....هذا الشهر ماكتب ربي ان شاء الله الشهر الجاي ربنا يكتبها وعندي سوال عادي امشي على نفس النقاط في حملي وعلى هذا الرجيم
    معلش حبيبتي الله يرزقك بالدرية الصالحة و ممكن الحامل تتبع ريجيم النقاط بس اضيف على نقاطها10 نقاط للبيبي ههههه
  2. @hb_mas_1

    يومياتي
    فطور صحن صغير كشنه مع خبز دايت =4 نقاط
    الغذاء = ؟؟؟؟ ما تغديت
    العشاء = نص سندويش برغر مشوي حسبتها 7
    سناك = بسكويت مالح 4 نقاط
    استهلكت 15 وأدخرت 6

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.