شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,861

  4. @yasmyn_aatr

    فاطمه Ff
    صباح الخير كيفكم ياحلوات انا وزنت اليوم وصورت الميزان بس مو عارفه كيف ارسل الصورة نزلت كيلو كنت ٧٤ وصرت ٧٣ ابتديت من السبت رجيم النقاط
    الف مبروك فطوم وعقبال المثالي يا رب

    بالنسبة لتنزيل الصور رتبع ايقونة من اليسار على شكل اطار اضغطيها واختاري صورة من الصور الموجودة عندك وبتنزل بكل سهولة

  5. @yasmyn_aatr

    فاطمه Ff
    يومياتي سلام عليكم كيف حالكم الاربعاء الفطور بيضه مقليه ف ملعقه زيت +شريحه جبن + ربع رغيف =٥ نقاط كوب شاي ب ملعقه سكرصغيره =١ الغداء ١٠ ملاعق رز =٤ ٥٠ غرام لحم =٢ونص قطعه صغيره بسبوسه =٢ العشاء ٥ ملاعق جريش =٢ ٥حبات لوز=١ ٣حبات جوز…
    ما شاء الله يومك حلو استمري وفالك الرشاقة يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.