السلام عليكم
صباح الخير حابة انظم معكم في هذا التجمع المبارك
وزني73
طولي153
عمري38
عددنقاطي19
الهدف اللي ابي اوصل له 60
بديت برجيم النقاط من اسبوع واليوم لي ثمانية ايام من بديت
اكلي صحي بدون مقالي وبدون غازيات
الماء اشرب 3 لتر في اليوم وهذا الشي جديد علي لاني قبل مااااشرب ماء كثير
اتمنى جسم مشدود متناسق وطله حلوة للي يشوفني وابي صحتي ترجع لي وقوتي مع هذا الرجيم
ولكم مني خالص التحايا 🌹🌹
تجمع.. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 3))
متابعة النقاش، صفحة 373