وزني السابق 82
اليوم وزنت 81.1
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص (٢٠)كيلووو التجمع (٢)
متابعة النقاش، صفحة 69
متابعة النقاش، صفحة 69
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سامحو قلبي@samho_klby
SOMONAY@somonay
صبااااااح الخير وسسسسعوولي جييت👏 ابشرركم وتكتب في التاريخ ياساده اني نزلت ٢ كيلو😐 بالتمممام اكلي كالعاده وربي ولا زود أمس خبصت بس تدورن اقولكم شيء انا من قبل اوقف الدايت وأسافر قعدت فتره ثااااابته أو انزل جرامات زي كذا ولمن وقفت فترررره…
SOMONAY@somonay
امس يابنات ما كتبت يومياتي لاني نمت بدون احساس المهم اني وقفت اكل ٤ العصر وشربت نص لتر كامل مويه معها شريحتين ليمون وبعده مويه عاديه واثناء النهار شربت لتر ونص مويه بدون ليمون اليوم وزنت وطلع نفس توقعاتي ههههه نزلت ٣٠٠ جرام فقط مع التخب…
SOMONAY@somonay
وزني السابق 82 اليوم وزنت 81.1
SOMONAY@somonay
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.