الله يسلمك ويبقيك 😙❤
احنا هنا نوزن كل خميس كل بداية ويكند خلك معنا أفضل عشان نشوف الوزن سوى.. وماشاء الله انجاز الله يوفقنا جميعا..انا كمان لي فتره ثابت وبعدها وقفت شهر أو أكثر وسافرت وكذا ورجعت معهم الأسبوع اللي فات ونزلت ٢ كيلو 👌 الحمدلله مع ان نظامي عادي جدا تخفيف فقط بس لأن وقفت ورجعت الجسم استجاب من جديد الحمدلله الحمدلله ❤
وش نظامك طيب؟؟؟
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص (٢٠)كيلووو التجمع (٢)
متابعة النقاش، صفحة 97