اهلا فيك معنا 🌹🌹 لا كل وحده تسوي اللي يريحها اهم شيء ننزل بأذن الله
واكتبي وزنك عشان اضيفك لقائمة الأوزان.. والميزان كل يوم خميس
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص (٢٠)كيلووو التجمع (٢)
متابعة النقاش، صفحة 160
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,903عطرة الحجاز في رجيم معين ولا كل وحده ورجيمها ابغا تشجيع واحب القروبات لان فيها منافسه وتشجيع
شذا الحجاز تحديت نفسي الاسبوع الماضي في التجمع الأول على 600 غرام والحمدلله نزلت 900 غرام كنت 66 و400 غرام صرت 65 و500 غرام بس هذا الأسبوع مخبصه
شذا
اول مره اشوفك معانا :)
وانتي مثل وزني
سبحان الله وزهره معانا نفس وزننا
وماشاء الله حلو نزولكبنت القمر 💕 اميييييين يارب نفسيتي حيل حيل حيل تعبانه من الموضوع هذا اليوم بشرتني صديقتي بحملهاا الحمد لله الله يتمم لها ويبارك لها ماشاء الله تبارك الله فررررحت حسيت نفسي انا الحامل كانت كل سوالفنا عن تجاربنا والدوره وش نسوي فيها عشان نحمل الحين مع …
الله يرزقك بنت القمر اللهم امينسارا 88 هلا لا أكيد البنات ماينتبهون ماشاء الله الصفحات بسرعة طارت مدري متى يسولفووون 🤔🤔 حطي وزنك وباذن الله أم عموري تضيفك
ضفتها ياسارا أمس في القائمه كل البنات تقريبا ضفتهم لأني عدلت عليها راح انزلها لكم بعد شوي واللي تشوف انها ماهيه معنا تكتب وزنها...SOMONAY الامل سلامتك ماتشوفي شر انتي نفسي تقريبا ضيق التنفس مخليني مكتفه ما امشي اخاف يضيق تنفسي واموت عشان جي ما امشي حدي ربع ساعه او عشرين دقيقه لانه الجو حار .. اما لو الجو صافي وبارد اقدر امشي اكثر الله المستعان .. تحمسي وخليكي معانا وولحين…
بسم الله عليش
طولت عمر لك يارب على الطاعه 💓
لا تمر ولبن ماينفع
بديت مع سارونه رجيم سالي اليوم اول يوم وإن شاء الله اصمل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.