شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,500

  2. @am_aaboooood_1

    غضبي نار
    هلا أم عبووووود نفسي بالضبط بس انا 76.1 شو رأيك نتحدى انا وياك هالاسبوع ونشوف من يقدر ينزل وزنه اكثر
    خلاص تمام أن شاء الله أشد حيلي ولو أن أمي وأبي بيجوا من السفر وبشوفهم بعد فراق سنتين وأمي مابتخليني اتسحر زبادي بس بحاول أشد ع نفسي
    خلاص الخميس الجاي نوزن ونشوف من نقصت اكثر

  3. @zhr_altolyb2018

    يومياتي الخميس /


    فطوري =حبةة تمر ،، سلطةة ،، سمبوسةة بالفرن منوعةة (دجاج،، جبن ،، بطاطس )
    ماادري كم حبةة اكلت بس شديت حيلي فيها >>☹

    بعد 3 ساعات >> 5حبات تمر وقشطةة وقهوة ،،
    السحور >> سلطةة ،، دجاج ،، ثلاث ملاعق رز ،،
    المااء >> لترين ،،
    الرياضةة >> مشي 15 دقيقةة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.