شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,612

  2. @s_smr_s

    وصفة مجربة لإزالة الكرش خلال شهر: تشربيها من 2-3 مرات باليوم شاي اخضر + كمون(مجفف بودرة) + زنجبيل(مجفف بودرة)+ نعناع كل المقادير بكميات متساوية :ملعقة شاي صغيرة توضع في كوب و يصب عليها ماء مغلي و تغطى 10 دقايق و تشرب دااافية فوائدها: تسد الشهية عن الأكل + تخفي الكرش خلال شهر -----------------------------------------------------------
    قصدك هذا؟؟

  3. @s_smr_s

    انا اشربها بس مو مع بعضها
    الشاي االاخضر مع الزنجبيل
    والكمون احطه بلبن زبادي اوسلطة
    بس اكيد يفرق ؟🤔🙁

  4. @am_kyan_orakan

    السلام عليكم انا عضوه جديده وحابه ابدا معكم من بكره
    ان شاءاالله
    وزني الحال68
    الهدف الاول 60
    الهدف الثاني50
    الطول158
    وان شاءالله حبدا من بكره وحشاركم يومياتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.