التجمــع😊التاســـع(9) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون
متابعة النقاش، صفحة 82
متابعة النقاش، صفحة 82
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سومي وبس@somy_obs
مرررره مقرررف صراحه طارت هيبه الحفلات اول كان لها هيبه اللحين خلاص حتى مانفرح فيها زي اول وسالفه الاستراحات بعد زي الموضه هابين فيها بعد كل شي استراحه وحفله 😂😂😂
سومي وبس@somy_obs
لا عائليه بس احنا ماشاء الله اخواني واخواتي بعوائلهم بس برضه هدايا وتكلف والله عندنا اهم شي بعد الثنوي تشجيع للمواصله وتحمسهم وبعد الجامعه فقط الروضه الابتدائي ناااااااادر ان سوو خاااصه للأطفال وبسييطه
سومي وبس@somy_obs
هههههههههههههههههههه تعرفي شوالمشكله فينا مانستمر لشهر عالاقل ..بس من اول خمس ايام شفنا نتيجه خلاص نفلها ونستانس ويرجع الوزن .. انا بصراحه من شربت الزنجبيل احس بخفه وابي اخفف من الاكل يعني الكميه في الوجبه اخلها قليله ومابعيش عالزنجبيل لا…
سومي وبس@somy_obs
نفس الاحساس ومابي افتحها عالاكل والوجبات السريعه وحتى لو وجبات مو سريعه اي مطعم خلاص ابي اتم عالسلطات على اكل البيت وانوع في الاكل واغير نظامي .. بس اخلص الصوم ان شاء الله بخفف من الرز والحمدلله انا موقفه الخبز وتوست وهالسوالف من زمان نعم…
سومي وبس@somy_obs
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.