من كانت نحيفه وزادت 10 كيلو بنظام غذائي
صباحكم / مسائكم عسلحبيباتي اريد تجارب الي كانو نحاف وسمنوا عليها يقولون اسئل مجرب ولا تسئل طبيبواكثر واحد يعرف معاناتك هو الي مر فيها وذاقها مثل مايقول المثل مايحس بالنار الا واطيها تعبت من النحافه ونظرة الناس كنك من مجاعه حتى اذا زدت كيلو كيلويين مايبان علي اكثر شي بالبطن اما وجهي وايديني نحاف مره صرت البس كموم بعز الحر عشان لا تبان نحافة اليدين ووجهي لو يتغطى غطيته جربت أشياء كثيره ومافي شي نفع عطوني تجاربكم لربما امشي على نظام وحده فيكم واسمن سمعت عن الموكا انه يسمن بس لسا ماجربته