شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,525

  1. @anyn_alsoaky

    aira10982
    والله النفسيه لازالت لاني موقادره اسيطر عالوضع💔
    ومين سمعك الحال من بعضه
    احاول
    امس كان يومي تمام لحتى بعد صلاة العشا
    تذكرت اني باصوم اليوم قمت وعملت ساندويش
    وكنت ع المغرب اكلت تقريبا كوب ونص بطيخ
    مع اني طول اليوم ما اكلت شي لحتى موعد الغدا
    اكلت 4 ملاعق رز وكوسا

  5. @anyn_alsoaky

    سومي وبس
    لا تاجلي لو أجلنا كل مره مانوصل لشي التزمي ويوم المناسبه لاتاكلي وكلي وقت المناسبه كدا ماتكوني خربتيها وتعديتي سعراتك عني ناويه كدا اسوي الأسبوعين كلها مناسبات وبختار الوقت اللي راح اكل فيه بما يتناسب مع المناسبه وبحسب سعراتي قد مااقدر وان…
    التأجيل والتسويف
    مشكلتنا الازلية
    لسه اليوم باقول لنفسي كل يوم أأجل متى ناوية ابتدي
    الله اعلم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.