شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,455
  1. @somonay

    صاحبة الموضوع
    الخميس
    مفتوح
    الفطور:
    7 رطب
    شاي احمر
    الغدا:
    برياني هندي دجاج
    العصر:
    شاي كرك
    العشا:
    برجر صدر دجاج + فرايز حبتين +عصير لاكنور
    بعدها شاي احمر
    و شاي اخضر قبل ما انام
    والسلام عليكم
    شاطره مافيه شوكليت او شيبسات
  2. @somonay

    صاحبة الموضوع
    سومي وبس
    الخميس يومي مفتوح للحين مابدات في دايت من رمضان😩
    من رمضان!!!!!!!!!!!!!
    انتي وين عايشه !!
    احنا سوينا كم يوم ورجعنا للاكل
    انا من اسبوعين شهيتي مفتوحه اعرف الحل لكن استهبل واطول الموضوع عشان ابدأ دايت !!هههههههههه
    شو ناويه تبدي يوم السبت ؟؟
    انا يمكن اطبق رجيم سالي عشان انزل التخريب الي صار الايام الي فاتت
  3. @somonay

    صاحبة الموضوع
    ياسمين ١٩٨٥
    معليش بنات لازم ناخذ الموضوع بجدية عشان مانضيع تعبنا وماناثر على غيرنا نصير ايجابين بهمتنا ونشاطنا واصرارنا اعرف الاجازه و الجمعات تخرب بس صدقوني مانخربها الا اذا اراتنا ضعيفه ماهم احسن من ناس نزلو بالخمسين كيلو يعني هم عندهم اراده واحنا ل…
    صح ياسمين
    مافيه شي اسمه يوم مفتوح المفروض نسوي وجبه مفتوحه وتكون بحدود
    ياريتالكل ينتبه لهاي النقطه
    شكرا ياسمين
    اتحفينا بنصايحج : )
  4. @somonay

    صاحبة الموضوع
    سومي
    وينج
    اختفيني
    نشفتي من الماي شكلج هههههههههههههههههه وخليتينا
  5. ياسمين ١٩٨٥
    اهلين نظامي قد ما تقدر ابتعد عن النشويات سواءا رز او مخبوزات واكل بروتين وخضار واجبان والبان ومايمنع حبه فاكهه واحيانا يمر يومي بدونها اذا تحبين تجربين تخففي النشويات بحثي بالانستغرام عن تجمعات بدون مخبوزات تلقين تجارب ويوميات اصلاً كثرة ا…
    مرحباً

    ياسمين لو سمحتي ايش اكتب ف البحث عشان اشوف التجمعات دي كتبت تجمعات بدون مخبوزات ماطلعلي