التجمــع😊♡♡(((10))) رشـــيقـــــــات عيــــد الأضحـــــى
متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,455انين السواقي حبيتي انت والله بس حبيت احرك الجروب شوي
😆😆😆😆😆العرفان مساء الخيرات رجعت و الحمد لله لبيتي قبل ساالمة غانمه 😅😅 طبعا الغدى كان دجاج مشوي فقط لان الباقي كان ممنوع حتى السلطة فيها خبز مقالي و دبس رمان و رمان🤦♀️🤦♀️ و الحمد لله تعبت نفسي بعمل سلطة لي فقط.. من خلصتها و ناوية انقلها السفرة ا…
مساء الورد
الحمدلله مالك نصيب فيها
كويس ارجعي له وأن شاء الله بتوصلي لهدفك🤗العرفان بكرة بحول الله تعالى معاي بناتي بالبيت يعني 💃💃💃
الله يحفظهم لكي🌸- يومي الاحد
غداء سلطة خضار
عشاء عزمت العائله بره وفكينا نظام الفواكه
حمص 3 ورق عنب مشاوي سمك وشيش طاووق 3 ملاعق رز ابيض ملعقه لازانيا😑
المويه لترين وزياده
رياضه مشي ساعتين وزياده ومع الرطوبه والحر يالطيف - يالله شدو الهمه العيد قرب
يومي امس عدى على خير
فطور ٢ بيضه وسلطه ونص الكف خبز بر
ونسكافيه بالحليب بالعسل
نومي مشقلب انام الظهر واصحى المغرب
سناك ٤ رطب
عشاء ملعقة تونه وملعقة بيض ونص الكف خبز بر
حسيت بجوووع اكلت شوفان بالحليب والعسل نص كوب تقريباً
نص ساعه مشي
وربع ساعه تمارين