شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,455
  1. @rthath_almtr2

    العرفان
    شرب الماء يزيد الحرق و يساعد بالتخلص من الدهون... اي دايت من دون ماء بنسبة لترين إلى ثلاث ما ينجح.. خاصة انتي مرضع افضل طريقة هي طريقة قارورة اللتر... عبيها و خلي شرب الماء عادة الك مو فقط احساس بعطش موفقه👍👍👍👍
    توي ادري ان المويا مهم بالدايت لهذي الدرجه
    انا إذا كملت لتر باليوم خير وبركه 🙄