شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,455

  1. @somonay

    صاحبة الموضوع
    ياسمين ١٩٨٥
    الوزن الاسبوع اللي راح ٦٠،٧٠٠ وزني هذا الاسبوع ٦٠ نزلت ٧٠٠ غرام الحمد الله .ويمكن اكثر بس معاي الدوره هدفي الاسبوع الجاي نص كيلو يعني بالراحه لو كل اسبوع نص كيلو يكون وزني بالعيد ٥٨ مره بكون مبسوطه شاريه فساتيني من تركيا وللحين مالبسته…
    الله يا محلى اللبس والرشاقه
    راحه ما بعدها راحه لما يكون جسمج رشيق ومسطح
    والله شعور جميل ورائع اتمنى اعيشه في العيد
    وحلو حاطه هدف 58
    انان خاطري 66عندي اثنين كيلو و700جرام !!!

  3. @somonay

    صاحبة الموضوع
    بنات خاطري في كوكيز النوتيلا والانواع الثانيه
    وخاطري في الخشخش
    وخاطري في كيكه النوتيلا
    هذا كل متى اجربه !!
    والله خاطري
    يعني احذف الغدا يوم واطلب واحد منهم!!وما اتعشى ولا اتعشى زبادي بليمون واكمل لليوم الثاني وارجع لنظامي
    شو اسوي !!

  5. @somonay

    صاحبة الموضوع
    العرفان
    سلام يا حلوات 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ الف مبروك للي نزلت اوزانهم و ان شاء الله الاسبوع القادم نزول الدبل💚💚 شخصيا ما وزنت لعدة أسباب أولها اني عارفه و حاسة اني ما نازلة🤦‍♀️ و اذا زايدة اتازم نفسيا و جدا و ابقى بنفسية سيئة طول اليوم.. ث…
    حبيبتي لازم تلاحظي القياسات حتى ولو ما قستي الميزان يعني انتي بتعرفي في كل الحالات زايده ولا ناقصه
    والميزان اجباري مو مزاج ...هههههههههههههههههههههه خوفتك
    ولمصحتك توزني عشان ما تتفاجئ الاسبوع الجاي..
    ماعلينا
    ورجيم سالي بعد اسبوعين بطبقه شجعتيني :)
    لازم انزل كيلو لازم وبحاول اطبقه حرف حرف عشان انزل اكثر..