​التجمــع😊♡♡​​(((10))) رشـــيقـــــــات عيــ​ــد الأضحـــــى

معدتي من الجمعه تاعبتني المم واسهال 😓
مدري وش فيها على ان اكلي من البيت وصحي
بكون معكم بس اقلل اكلي يعني نقصان ماتوقع
اهم شي مايزيد
لمى تكون فاضيه يزيد الالم فاضطر اكل شي خفيف

سلامتك الف سلامه
كلي زبادي مع كمون وان شاء الله بيفيدك

السلام عليكم
اشحالكم وين ساره بدت رجيم سالي لاني بديت اليوم ..والله يستر بنزل ولالا يادوب من عشر أيام مطبقتنه

عندك حموضه!!هذا احساس الي عندهم عندهم حموضه في المعده والي معدتهم تعبانه جي في حالة الجوع يصيبهم الم اكلي خس او خيار وايد زين بيروح ع الالم ..

واسهال يمكن فيه اكلات مأثره عالمعده انتبهي لاتاكليها تسبب لك
مرات انا اشرب نشا ملعقه في كوب يروح الاسهال في يومين او ثلاث ايام وابتعدي عن الشاي او اي شي يسبب ليونه البطن ..سلامتك الف سلامه

عن جد ههههههههههه ان شاء الله بسوي مو خسرانه شي وهو مفيد بعد