**بطاطس بالشطة**
@btats_balsht
(حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون)
التعليقات **بطاطس بالشطة**
ماشاء الله تبارك الله ممكن استفسر عن الحبوب من وين اخذتيها
ردًا على الطفشانه مره
بنات اول شي قولو ماشاء الله تبارك الله انا جربت حبوب سليمنق ادفانس وونقصت من ٧٧ ل ٦٥ باقل من شهر هي تسد الشهيه احيانا تمر ٣ ايام بس عالمويه ما اجوع يبدا مفعولها بعد اسبوع وباقي ابغا اوصل ل ٥٤ او ٥٣ المشكله كرشتي احسها مانحفت مره ومكسله…
كم وزنك وكم تاخذين نقاط حتى انا وزني ثابت
ردًا على حلا☕
مساء الخيرات .. باقي شهرين ع العيد بإذن الله من اليوم راح ابدأ ونظامي راح يكون رجيم النقاط الفرنسي + مشروب شاي اخضر وزنجبيل وكمون .. مشكلتي وزني قريب للمثالي وثبت ؛ ع كثر التجويع والرياضه الا انه مايتزحزح 😭 ، ياااما جربت ريجيمات وهو …
ماشاء الله ربي يتم لك بالصحة والعافية كم المدة الي نقصتي فيها ؟
ردًا على امييره زوجها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماراح اتفلسف كثير الموضوع ببساطه كيف تنقصين وزنك بطرق صحيه بدون ماتضيرين نفسك …
السلام عليكم انا كان وزني ٧٥ وخلا ل شهرين ونص وصلت ٦٩ ابي رجيم لشهر شعبان انقص فيه ٥ او ٦ كيلو مع العلم اني اتبع رجيم ٣ وجبات وسناكبن بس وزني ثابت نبي شي قوي
ردًا على كل شي كذب
يسعد مساكم يارب ايش اخباركم اكيد كلكم بدأتو من الحين تظبطو جسمكم للعيد 😅😅 المهم أي سؤال عن الرجيم والرشاقة ومشروبات حرق الدهون تفضلو أسألو وخذو راحتكم وان شاء الله تستفيدو من خبرتي المتواضعة⚘
اهلين بنات اليوم رحت والحمدلله شفت الجنين وسمعت النبض وقالو لي عمره 6 اسابيع كنت شاكه بجهاز المستشفى الاول احسه قديم
ردًا على **بطاطس بالشطة**
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله ربي من علي وحملت بعد 10 سنوات وقالو لي الاطباء مافيه امل احمل لان عندي انسدادات بالانابيب والتصاقات واكياس كبيره على المبايض وسبحان الله حملت بدون علاج وان شاء الله بنزل موضوع بالاشياء الي سوي…
الف شكر الي ردو علي
ردًا على **بطاطس بالشطة**
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله ربي من علي وحملت بعد 10 سنوات وقالو لي الاطباء مافيه امل احمل لان عندي انسدادات بالانابيب والتصاقات واكياس كبيره على المبايض وسبحان الله حملت بدون علاج وان شاء الله بنزل موضوع بالاشياء الي سوي…
صراحة رووعه ووينفع للموظفات مثلي بس ما قلتي كم وزنك كان
ردًا على أسرار السحاب
السلام عليكم ورحمة الله صباح الخيريابنات عالم حواء.. كيفكم ان شاءالله طيبين ندخل بالموضوع على طول..:tongue1:اناياطويلات العمرمن كثرماسويت رجيمات صرت وبلافخر:icon30:خبيره بكل انواع الدايت ههههههه يازينهامن خبره:icon29: يعني لوبعددلكم …
ماشاء الله الله يتمم لك
ردًا على سفينه بلاشراع
صباح الخيرات كيفكم بنوتات انا صراحه بديت في رمضان رجيم يمكن يكون بنضركم قاسي شوي بس انا لأني تعودت عليه احسه مو قاسي وتعود جسمي على قل الأكل يالله لك الحمد والشكر>>اخلصي علينااا االموهيم ارجع لكم لرجيمي المغرب اول ما يأذن اشرب لي مويه م…
وانا معاكم وش رايكم على الواتس
ردًا على بنـوتة نايسـ
السلام عليكم بنوتاات ... نبي نسوي قروب للتنحيف ورمضان وقت حلو بحكم الصيام بلغنا الله واياك هذا الشهر وليلة القدر يارب مالي خبره بالمقدماات ... :35: كل وحده تقول لنا نظامها ووزنها ولين كم بتوصل وايش اللي معقدها بالذات بجسمها يعني ذرعانك …
كم عدد النقاط الي اتبعتيها؟ظ واذكري لنا بعض وجباتك
ردًا على smt773
مساء الخيرات ي دبدوبات >> اللي يسمعها يقول عود ببدا على طول انا بالفتره الاخيره لاحظت نفسي مرا زاد وزني واهملت ماكنت اقول بنحف ومدري ايش الين وصلت ل 88 يوم شفتها انصصرعتتت وصرت ابحث وكل شوي اقول بسوي الرجيم الفلاني لا بسوي كذا وبعدها …
