Melano
@melano
التعليقات Melano
عزيزتي ام هديل كانت لي ظرووف وماقدرت ابدا الريجيم وكمان ماقدرت افتح النت كثير بس اني بخفف اكل واليوم صايمه باذن الله وحبيت اقول لكل وحده تسال عن الريجيم لو يرجع الوزن ولا لا انا اقوووولها وعن تجربه سويته قبل شهر او اكثر ونزلت بخمس اي…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع لرجيم ام هديل (موزة وبرتقال وزبادي ) قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه …
الله يجزاك كل الخير ويرزقك اللي تتمنيه واكثر يارب
ردًا على جيجي والأجر على الله
السلام عليكم .... انا سبق ووعدت الاخت الجبل والشمس اني اجمع برامج التخسيس اللي تسويها رندا أخصائية التغذية في مركز رياض الهجن وانزلها بموضوع واحد عشان اللي يحب يسويها او يتبعها يلقاها مجموعة مع بعض وما يتعب في انه يبحث عنها..... ويعلم ال…
up انتظر النتائج بفارغ الصبر يعطيك العافيه الله ينحفنا من غير شر
ردًا على ام عبودي وقمر
ســلام عليـكم شلوونكم خواتــي المتان عســـاكم بخير ادري انكم نفسي تعبتوو من كثر ما ادوروون عن رجيمات انـا مو بس تعبت هلكــت :eek::eek::eek: قبل يومين كنت ادور رجيم لاني من صج تعبت ابــي اضعف :06::06::06: المهــــم طولت ادري هذي …
up
ردًا على مصدومه بزوجها
اهلا خواتي السلام عليكن ورحمه الله وبركاته حبيت انقل لكم هذا الرجيم ويارب تستفيدو منه ولي تستفيد تدعي لي دعوه حلوه نبدا بسم الله اليوم الأول : اي صنف من الألبان منزوع الدسم مثل لبن زبادي اورايب مع …
يعطيك العافيه بس الله يخليكم طلب بسيط اللي تجربه تكتب خلاصه تجربتها عشان نستفيد ونتشجع الله ينحفنا من غير شر
ردًا على مصدومه بزوجها
اهلا خواتي السلام عليكن ورحمه الله وبركاته حبيت انقل لكم هذا الرجيم ويارب تستفيدو منه ولي تستفيد تدعي لي دعوه حلوه نبدا بسم الله اليوم الأول : اي صنف من الألبان منزوع الدسم مثل لبن زبادي اورايب مع …
بس حبيبتي ممكن سؤال واسفه لو لقافه بس وزنك الي حاطته بالشريط نقصتيه بريجيم التمر واللبن بس وكم استمريتي الله يعطيك العافيه انا من متى ودي فيه بس ماعندي تمر مناسب لاني ماحب التمر كثير الله يكرم النعمه
ردًا على أرجوان الشووق
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا السابع وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك لنا بالسلامه والفشكر لك ام حات…
والله ريجيم حلو يعطيك العافيه ونستنى تجارب باقي البنات
ردًا على umomar2006
لالا ان شاءالله ماراح اخبص خلاص نفسيتي تعبت قربت اكمل 6 شهوور مانزلت الا 5 او 6 كيلو بس :09: ابغى اوصل 66 قبل رمضااااااااااااااااان ياااااااااااارب :44:شكرا لتشجيعك ام هديل ربنا يخليكي ويجزاكي كل الخير يارب وينحفني انا وكل من يتمنى النحف…
ردًا على om_hadil
حبيبتي ليك وحشة كبييييييييييرة شوفي حبيبتي ما في وقت و لا تتحججي رمضان على الابواب هذه فرصتك الاخيرة لتدخلي عالم الستينات على خير البنات تتخرج و تتزوج و انت تسمني:icon28: مو معقول انا انتظرك يوم السبت و يا ويييييييييييييلك لو تخبصي راح تن…
خدووووووووووووني معاكم هذا الريجيم الوحيد الي نحفني كيلوين ونص بخمس ايام مع شويه تخريف مو تخبيص بس بددلت بالاشياء بس حبدا السبت ان شاءالله لانو الحين مسويه تخفيف لانو الدورة اكرمكم الله تعتبر اول يوم اليوم ومااقدر اكل زبادي لانو بارد وب…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع لرجيم ام هديل (موزة وبرتقال وزبادي ) قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه …
والله ريجيم حلوو بس المشكله الاكل كثير ومو متوفر كله بحاول اجربه من بكره بس يمكن الغي بعض الاشياء بس في احتمال ماانزل لان الدورة اليوم تعتبر اول يوم الله يعزك شكرا لك ويعطيك العافيه
ردًا على ام مهند.
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مساء الخيرات انا اليوم جايبه لكم ريجيم عجيب اسميه ريجيم الطوارئ والازمات ثلاث ايام وينزل 3 كيلو وكل مكان بج…