شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,311
  1. @shtat_alklob عضوة جديدة

    om_hadil
    اهليييييييييييين حبيبتي ارجوان ماشاء الله عليك و الله شاااااااااطرة الله ينحفك من غير شر تابعي و لا تياسي ابدا ابدا:)
    يآ بنآت انا سمعت بأن شرب المآء قبل الفطور بـ 45 دقيقه ينزل الوزن مرررره !!
    طيب عادي لو سويتها يا ام هديل بالريجيم ؟!
    طيب انا ببدآ من أوآخر شهر 7 او بـ بداية شهر 8
    الوزن = 73
    الطول = 158
  2. @shtat_alklob عضوة جديدة

    om_hadil
    حبيبتي راح ادعمك واصلي صمودك كمرحلة اولى ان شاااااااااء الله راح تخرجي من الميات و قبل رمضان لكن بدوووووووون تخبيص نصيحة انفظي الغبار على السير و امشي عليه و لو نصف ساعة يوميا سوف تتجدد حياتك للافضل:26:
    طيب انا اسهر
    :44:انام الظهر واقوم الساعه 11 بالليل
    يعني اقوم الساعه 11 وافطر ثمين اذا جت الساعه 6 الصبح آتغدى واذا جت الساعه 1 اتعشى
    وش رايكم ؟!
  3. @mndlynh محررة

    شتات القلوب
    يآ بنآت انا سمعت بأن شرب المآء قبل الفطور بـ 45 دقيقه ينزل الوزن مرررره !! طيب عادي لو سويتها يا ام هديل بالريجيم ؟! طيب انا ببدآ من أوآخر شهر 7 او بـ بداية شهر 8 الوزن = 73 الطول = 158
    حبيبتي الماء ضررررررررررروري تشربي كتيررررررررررررر على الاقل 8اكواب
  4. @melano عضوة جديدة

    om_hadil
    حبيبتي ليك وحشة كبييييييييييرة شوفي حبيبتي ما في وقت و لا تتحججي رمضان على الابواب هذه فرصتك الاخيرة لتدخلي عالم الستينات على خير البنات تتخرج و تتزوج و انت تسمني:icon28: مو معقول انا انتظرك يوم السبت و يا ويييييييييييييلك لو تخبصي راح تن…
    لالا ان شاءالله ماراح اخبص خلاص نفسيتي تعبت قربت اكمل 6 شهوور مانزلت الا 5 او 6 كيلو بس :09:

    ابغى اوصل 66 قبل رمضااااااااااااااااان ياااااااااااارب :44:شكرا لتشجيعك ام هديل ربنا يخليكي ويجزاكي كل الخير يارب وينحفني انا وكل من يتمنى النحف من غير شر عاجلا غير اجل يارب :39:

    الوعد السبت باذن الكريم على خير :icon28:
  5. @brytany كبيرة محررات

    صبااااااااااااااااااااااح الخير
    ام هديل سامحيني عقابت نفسي نطيت 50 مره بعدها رجلي عورتني خخخخخخخخخخخخخخخخ

    امس مافطرت
    الغدا اكلت 4 ملاعق مكرونه بس الصدق مافيها دهون مررررررررررره
    العشا مافي

    طبعا رحت لجارتي امس وكلهم انهبلو علا شكلي لاني حدي فيهم لمى كنت 83 والان الحمد لله نزول حلو وهاتي اسئله ايش سويتي وايش اكلتي خخخخخخخخخخخخخخخخ
    بس شعوووووور حلو وملابسي اول البس من 18-16
    الان 14 وواسع علي
    والله مبسووووووووووووطه علا الاخر


    والنوم تاعبني تخيلي صرت انام بس ساعتين باليوم
    وربي عيوين تعورني وراسي مصددددددددددددددددع
    مدري ايش الي صارلي
    يمكن هم الاختبار
    اجي انام باليل اقعد اتقلب بالسرير الين الفجر ومانام الا الساعه 9 واصحى يا 10ونص او 12 الظهر وهكذا


    تكفين ادعيلي ربي يسر اموري وارتاح من هم الاختبار

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.