روح آلطفوله
@roh_altfolh_4
اللهم إني أعيذ نفسي و مالي وأهلي وأحبابي بكلمات الله التامات من شر ماخلق.
@roh_altfolh_4
اللهم إني أعيذ نفسي و مالي وأهلي وأحبابي بكلمات الله التامات من شر ماخلق.
الله يحييك ويبقيك صحيت متأخر شربت 2 كوب موية أول وجبة : سمك مشوي بالفرن + سلطة برب
ردًا على ا ام التوام الثلاتة
مرحبا حبيبتي بيننا ***** الله تنحفين بالصحة و عافية موفقة:love::love:
الله يسعدك بس تستفسرين ياليت تكتبين التفاصيل
ردًا على B beautiful girls
السلام عليكم كيفكم بنات انا من زمان عن نادي الامير سلمان وان شاءالله برجع له لكن ياليت الي مشتركه فيه حاليا او قبل فتره تعلمني عن انظمتهم الجديده بعد تغيير العمر المسموح بالتسجيل في النادي جوالات الكام ممنوعه ؟ متى يفتح ومتى يقفل على خب…
معااااااكم وزني 84 من قعدة البيت :( إحبااااااط لازم ينزل 20 كيلو قبل رمضاااان حلمي مرة مااأسوي رجيم برمضان الله يقوين :""
ردًا على د دليل تاجرات الطائف
أسعد الله صباحكم ومساكم بالمحبه وراحة البال من هنا من قسم رشاقه ولياقه راح يتجدد كل شهر ملف يحمل مسمى تحفيزي وتشجيعي يتم طرحه مع بداية كل شهر وينتهي مع نهاية كل شهر والميزان يكون مع بداية الشهر عند الأنطلاق ونتيجة في نه…
( اللهم حقق مرادها وثبت عزيمتها وارزقها عافية البدن ولا تجعل هذا الدواء نقمة عليها فانت على كل شي قدير) امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
ردًا على ب بعثرةُ ظل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخباركم دبدووووووبات الله ينحفني وياكم من غير شر اشتريت حبوب الميزي ان شااء الله ربي يباركلي بصحتي وانحف من غير شر وأكيد بعد20 يوم من اليوم 26/7/1433 ماابغا منكم الا دعواتكم ( اللهم حقق مرادها وثبت عزي…
استغفر الله
ردًا على ا ام مبارك1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة صباح/مساء الخير ماشالله تبارك الله ولاحول ولاقوة الا بالله تعرفون مهما تشترون حبوب التنحيف الخطرة وخلطات الاعشاب لازم لازم تقليل اكل والاهم حركة اما انك تنسدحين وتاكلين وتاخذي خلطة اعشاب و…
خاطئ
ردًا على R roro1000
آلسلألأم علييكم ووررحمةة آلله آنآآ ببططررححح علييكم رجيمي هل هو صحيييح ولأ لأ ممم ووجببتي ووحدةة بسسس وخفييفةة ججدآآ وهي برتقآآلةةة وححدةة في آليؤؤؤم بسسس و3 مؤؤيةة صحةةة صصغيرررة آنآآ قللت في ننففسي ييمكننن يجييني آمرآض >>>بدييت آوسوس …
تنحف الجسم كله
ردًا على ك كلام درر
السلام عليكم بنات بسالكم عن آلة الابتراك اللي هي اله رياضيه نفس الدراجه اتمنى تكونوا فهمتوا قصدي:7_5_127: لكن المكان اللي احط يديني فيه يتحرك يعني رجولي تتحرك وبرضو يديني يعني مو نفس الصوره اللي فوق :rolleyes: انا اعاني من مشكلة الزنود …
سوي رياضة للاجزاء اللي مليانة وزن بجسمك
ردًا على ا الوهج11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال للجميع يارب تكونوا بالف خير بدخل. دغري وشكل المشرفين بيحذفوني كامل من المنتدى ... سبق وكتبت اعاني من نقص غدة درقيه واخذ ثايروكسين ب75 الجديد انني من حوالي شهرين دخلت نادي ونزل وزني ونحفت وتملكت و…
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ردًا على ش شوي? إحسآس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتكم بكل خير << مذيعة بالقناة الأولى حبيت أطرح هالموضوع اللي سبق طرحه في سنوات عديده بهالصرح الشامخ " عالم حواء " نبي نفضفض ونضحك ونستهبل ونهبـّل بالناس , نبي نذكر مواقفنا المضحكة بالرجيم …
ماشاءالله الله يسهل امورك كلها
ردًا على س سفيرة الأحزان..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا انسانه عملت ريجيمات لين دخت وانزل شوي وارجع لين انا قررت اني اعمل لي نظام على راحتي والحمد الله ماشاء الله تبارك الله نزلني 30 كيلو في 5 شهور فقط مع مشي يوميا من 30 الى 40 دقيقه نظامي ميزته الخيا…