مرحبا اخواتي
كيف الحال اختي عطر البوادي وشكرا لكي عزيزتي على المساعده
وانا كانت عندي ظروف خاصه عشان كده ماقدرت اتوا صل معاكي
لكن الحمد لله الرجيم مشيت عليه لمدة اسبوعين متواصله مع شوية رياضه
عشان انا بتعب بسرعه والحمد لله نقصت 5 كيلو
وانشاء الله راح اشترك معاكم في المسابقه
وفرحيني كم نقص وزنك:27: :27:

السلام عليكم .. انا بعد معاكم و حابه انزل 10 كيلوات

:17:

مراااااحب... أختي عطر البوادي أرجوج ردي
لأنه بكره اليوم الاول وماكتبتي أي نوع من الرجيم لحد ألحين ..

الأخت عطر البوادي...............................

الاخت عطر البودي تأخرتي علينا وايد ما رديتي علينا
الكل يترياج بفارغ الصبر:time: :time: :time:
ما بقى شي علشان يوم السبت
وان شاء الله اكون على حسن الظن
:26: :26: